三亞拓展公司
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團(tuán)建拓展/
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作者：山海印記 時(shí)間：2025-03-05 11:21:28
活動(dòng)概況
活動(dòng)人數(shù)：---人--組
活動(dòng)地點(diǎn)：三亞度假酒店草坪
計(jì)劃時(shí)間：2025年--月--日
活動(dòng)調(diào)性：極限、激情、歡快、有氧、暴汗、熱血...在大自然中，和一群有趣可愛的人相聚，盡情享受一場極限飛盤的盛大狂歡~
活動(dòng)流程
時(shí) 間 | 活 動(dòng) 內(nèi) 容 | 項(xiàng)目簡介 |
15:00—15:30 | 開場儀式 | 1.所有隊(duì)員跟隨《你是我的超級英雄》音樂入場，入場報(bào)數(shù)/抽簽分組儀式； 2.熱身游戲-按摩操（2分鐘）進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè) 隊(duì)名 口號 隊(duì)旗設(shè)計(jì) 3.團(tuán)隊(duì)展示 N個(gè)團(tuán)隊(duì)依次團(tuán)隊(duì)展示 |
15:30—15:40 | 飛盤教學(xué) | 跟隨教練學(xué)習(xí)傳接盤技術(shù)，進(jìn)行傳接盤練習(xí)。 |
15:40—16:30 | 飛盤嘉年華 | N個(gè)小組在場地輪轉(zhuǎn)參加飛盤投籃/飛盤九宮格/飛盤保齡球/飛盤打靶四項(xiàng)挑戰(zhàn)。 |
16:30—17:00 | 躲避飛盤 | 大家使用飛盤來一場躲避球大賽；比賽雙方使用軟質(zhì)飛盤互相進(jìn)攻擊打，；被擊中的隊(duì)員需要淘汰出局；飛盤進(jìn)攻權(quán)歸屬飛盤落地所在區(qū)域隊(duì)伍；先將對方所有隊(duì)員全部擊打出場的隊(duì)伍獲勝。 |
17:00—17:30 | 團(tuán)隊(duì)極限飛盤 | 比賽開始之后，防守方將飛盤扔給進(jìn)攻方，比賽開始。比賽過程中，通過不斷的傳盤推 進(jìn)，使自己的隊(duì)友在對方得分區(qū)內(nèi)接住飛盤（類似于橄欖球的達(dá)陣），比賽結(jié)束后，分 數(shù)高的小組獲勝。 |
17:30—18:00 | 頒獎(jiǎng)儀式 | 主教練宣布各團(tuán)隊(duì)成績名次；宣布總冠軍團(tuán)隊(duì)；冠軍團(tuán)隊(duì)隊(duì)長集體頒獎(jiǎng)。 |
1.所有隊(duì)員跟隨《你是我的超級英雄》音樂入場，入場報(bào)數(shù)/抽簽分組儀式；，每隊(duì)15人
2.熱身游戲-按摩操&搏擊操（2分鐘）進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè) 隊(duì)名 口號 隊(duì)旗設(shè)計(jì)
3.團(tuán)隊(duì)展示 N個(gè)團(tuán)隊(duì)依次團(tuán)隊(duì)展示
飛盤嘉年華
團(tuán)隊(duì)躲避飛盤
躲避飛盤規(guī)則：大家使用飛盤來一場躲避球大賽；比賽雙方使用軟質(zhì)飛盤互相進(jìn)攻擊打，；被擊中的隊(duì)員需要淘汰出局；
飛盤進(jìn)攻權(quán)歸屬飛盤落地所在區(qū)域隊(duì)伍；先將對方所有隊(duì)員全部擊打出場的隊(duì)伍獲勝。
團(tuán)隊(duì)極限飛盤
極限飛盤運(yùn)動(dòng)（Ultimate）是一項(xiàng)無身體碰撞的團(tuán)隊(duì)競技運(yùn)動(dòng)，場上隊(duì)員通過飛盤傳遞至對方底線得分；是一個(gè)極具挑戰(zhàn)與觀賞的對抗型競技運(yùn)動(dòng)。
融合了橄欖球、足球和籃球等競技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。為了贏得比賽，參與的選手必須具備優(yōu)秀的體能、快速的移動(dòng)、敏銳的判斷以及穩(wěn)定的控盤技巧。
極限飛盤以飛盤運(yùn)動(dòng)為載體，通過角色分工，緊密合作，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量。
頒獎(jiǎng)儀式
各隊(duì)隊(duì)長精彩點(diǎn)評團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)，分享團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)成果。
主教練宣布各團(tuán)隊(duì)成績名次；宣布總冠軍團(tuán)隊(duì)
集體合影、冠軍團(tuán)隊(duì)隊(duì)長集體頒獎(jiǎng)。
教練員致謝！送出祝福與期望，宣布活動(dòng)結(jié)束。
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